Brain gym & réflexes archaïques

Des mouvements pour stimuler le cerveau et se libérer d'entraves à l'apprentissage liées au corps, à sa posture, à l'histoire de son développement.

Les outils de la psychopédagie positive :   des outils ludiques et simples, conçus et développés par des spécialistes, qui permettent aux enfants & aux jeunes de gagner en aisance, plaisir et autonomie dans leurs apprentissages.    

Méthode Vittoz, méditation & relaxation

Des exercices tout simples à pratiquer quotidiennement pour se détendre, reprendre le contrôle de ses pensées et se concentrer plus facilement.

Mind mapping & sketchnoting

Une prise de notes visuelle, spatialisée et créative qui favorise l'appropriation, la mémorisation, la recherche d'idées, et donne envie d'apprendre.

 

Gestion mentale

Une approche de l'apprentissage fondée sur l'analyse des démarches intellectuelles à mettre en oeuvre et la découverte de son propre fonctionnement mental pour gagner en autonomie et en efficacité.